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La tripulación del Desafío Español 2007 está realizando durante el presente año una preparación psicológica enfocada a la reducción del estrés causado por la intensa preparación y la competición deportiva. El preparador psicológico del equipo, Andrés Martín Asuero, afirma que los objetivos principales de este programa son el desarrollo de la atención plena, la relajación y reducción del estrés y facilitar la cohesión y armonía en el equipo.
El equipo deportivo del Desafío Español 2007 ha incorporado este programa a su rutina de preparación para la competición, un programa de entrenamiento psicológico que también pretende la reducción de la ansiedad, el aumento de la motivación y la mejora dinámica del equipo así como la progresión en el rendimiento físico y la reducción de lesiones.
Para el preparador psicológico, las aplicaciones en el equipo deportivo del desafío español pretenden mejorar la concentración y la reducción de las emociones negativas durante la regata, desarrollar la inteligencia emocional y las habilidades de comunicación mediante los ejercicios físicos como el yoga para liberar las tensiones musculares y los ejercicios mentales como la meditación para liberar la tensión emocional.
La tripulación desarrollará este completo programa de preparación psicológica en el que se emplean técnicas de grupo e individuales, las aplicaciones prácticas en el entrenamiento habitual y ejercicios de atención, concentración y yoga.
El programa para el desafío español está basado en el entrenamiento aplicado al deporte en L.A. Lakers y los Chicago Bulls y adaptado para los deportes acuáticos como el equipo olímpico de remo de EEUU o en equipos europeos profesionales de windsurf. Un programa orientado a complementar la formación física y táctica con herramientas personales para manejarse en momentos de tensión y facilitar la armonía del equipo.>
